承包對外的食堂菜品要少放味精調(diào)料

 　　調(diào)味品味精吃多了，不但讓某些人用餐后頭疼，也或許令腰圍變粗。一項(xiàng)新研究報(bào)告指出，吃下較多味精（谷氨酸鈉）的人，比較或許超重甚至是肥胖。

　　北卡羅來納大學(xué)營養(yǎng)學(xué)專家何卡領(lǐng)導(dǎo)的研究小組花了5年時(shí)刻，追尋中國1萬名成年人的飲食習(xí)慣。

　　他們發(fā)現(xiàn)，與服用很少分量（每天少于半克）的人比較，那些每天服用很多味精分量（每天均勻5克）的男女，在五年后超重或肥胖的風(fēng)險(xiǎn)比前者高出30%。

　　至于味精為何會(huì)導(dǎo)致肥胖，現(xiàn)在還不清楚個(gè)中原因。何卡指出，這或許同味精影響瘦素的分泌有關(guān)，而瘦素會(huì)令代謝率升高，胃口遭到克制。

　　值得注意的是，人們會(huì)有增肥的風(fēng)險(xiǎn)，不只是因?yàn)槌粤颂嗵砑恿宋毒氖澄?，也與他們攝取的熱量總數(shù)有關(guān)。

　　重慶康潤建議我們多吃獼猴桃：

　　獼猴桃氣味芳香，營養(yǎng)豐盛，素有“果中之主”的美譽(yù)，深受顧客喜愛。兩顆獼猴桃就含有1天所需營養(yǎng)的1/3，是各種水果中營養(yǎng)成分很豐盛、很多方面的。常吃獼猴桃不只有益健康，而且對美白養(yǎng)顏、瘦身瘦身也有意想不到的效果，特別遭到女性朋友的喜愛。但與此同時(shí)，獼猴桃性寒，有些人不適合吃。

　　重慶康潤飲食服務(wù)有限公司是專業(yè)為機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位、學(xué)校、醫(yī)院等大型食堂供應(yīng)服務(wù)的餐飲管理機(jī)構(gòu)，為其供應(yīng)營養(yǎng)配餐及好的原材料（糧油、蔬菜、副食品等）的物流配送。